Skip to main content

Καλωσορίσατε στο Mind & Body Solution

Ο Γεωργιτσόπουλος Γρηγόρης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης.

Εξειδικεύεται στην Γνωστική Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, επίσης έχει πιστοποίηση από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Διαχείριση Στρες και Υγεία…

Γιατί Αποτυγχάνω ?

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί ενώ επιθυμούν πολύ να επιτύχουν τους στόχους τους αποτυγχάνουν ξανά και ξανά.

Σε ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων αυτό οφείλεται στον φόβο της αποτυχίας, ένας όρος που συνηθίζουμε να ακούμε πολύ τελευταία.

Τι είναι λοιπόν αυτός ο φόβος; Πρόκειται στην ουσία για μια μαθημένη συμπεριφορά, μία συμπεριφορά δηλαδή που αποκτάται μέσω του αποτελέσματος μιας επαναλαμβανόμενης πράξης

Ο ρόλος του ψυχολόγου στον
αγώνα για την απώλεια βάρους

Στις δυτικές κοινωνίες τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται ένας ολοένα αυξανόμενος αριθμός ατόμων που προσπαθούν να χάσουν βάρος είτε για αισθητικούς λόγους είτε για λόγους υγείας.

Αυτή η τάση είναι απόρροια του φαινομένου της παχυσαρκίας που έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις αλλά και στην ροπή μιας άλλης μερίδας του πληθυσμού προς την απόκτηση ενός καλαίσθητου,  καλλίγραμμου σώματος…